تاثیر درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی بر فشارخون اولیه و کیفیت زندگی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه
عنوان پروپوزال: تاثیر درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی بر فشارخون اولیه و کیفیت زندگی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه
قسمت هایی از پروپوزال:
بیان مسأله:
ذهن آگاهی[۱] حدود ۲۰۱۶ سال پیش از بودیسم گرفته شد و حتی امروزه بهترین نویسندگان این موضوع بودیسم هستند. قانون جهان شمول بودن از چین می‌آید و «تائو» نام دارد. تائو دنیایی مطلق با قانون خود است. هیچ چیزی در آن انجام نمی‌شود یا اجبار به انجام هیچ کاری نیست. اگر به این طریق بنگرید، با همه چیز و در همه لحظات هماهنگ میشوید. در تعریف جان کبات زین[۲] (۲۰۱۷ ) حضور ذهن: یعنی توجه به طریقی خاص، معطوف به هدف در زمان حال و بدون داوری. این تعریف به دلیل سادگی و صراحت قابل توجه است. حال ببینیم در عمل، حضور ذهن چگونه بهکار گرفته شد؟
فشار خون مشكل اصلي بهداشت عمومي در ايالات متحده امريكا و كشورهاي صنعتي جهان ميباشد (دابرت[۳]، ۱۹۹۵، كاپلان[۴]، ۲۰۱۶، كميته ملي مشترك، ۲۰۱۷، همه به نقل از رئیسی، ۱۳۸۳)، به طوري كه در حدود ۵۰ ميليون نفر در امريكا از اين بيماري رنج ميبرند (دابرت و همكاران، ۲۰۱۶، كميته ملي مشترك، ۲۰۱۷، همه به نقل از رئیسی، ۱۳۸۳). بيماران مبتلا به فشار خون به طور زودرس فوت ميكنند، شايع ترين علت مرگ، بيماري قلبي بوده و فشارخون بالا بر قلب، دستگاه عصبي و كليهها اثرات بسیار خطرناكي را دربردارد (هارسيون، ۲۰۱۶، ترجمه نورانی، رحیم زاده و حشتمی، ۱۳۸۰). براساس اطلاعات حاصله از ۹ مطالعه در افراد با فشارخون دياستولي ۱۰۵ میلی لیتر جیوه نسبت به افراد با فشار دياستولي ۷۶ ميليمترجيوه، خطر سكته مغزي ۱۰ برابر و خطربيماريهاي عروقي كرونر پنج برابر بيشتر است (سموات، حجتزاده و نادری آسیابر، ۱۳۸۰).
……
مرور منابع:
سالیوان، لورا و تری[۵] (۲۰۱۸) در تحقیقی بر روی بیماران قلبی با نارسایی مزمن، از برنامه مداخلات ذهن آگاهی بر اساس کاهش تنیدگی جهت بهبود نشانههای بالینی افسردگی و اضطراب در این بیماران استفاده کردند. این یک مطالعه آیندهنگر که بصورت گروهی بر روی ۲۰۸ بزرگسال با کسر جهشی بطن چپ کمتر از ۴۰ درصد و نارسایی قلبی مزمن که بر اساس موقعیت جغرافیایی محل زندگی در گروه درمان و کنترل قرار گرفتند، با پیگیری ۳ ماه، ۶ ماه و ۱۲ ماه می‌باشد. گروه درمان طی ۸ جلسه، هفتهای یک جلسه متوالی، مراقبه ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی، مهارتهای مقابلهای و گروه حمایتی محاورهای تحت آموزش قرار گرفتند. ۸ جلسه مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی، علائم بالینی اضطراب و افسردگی را کاهش داد، که این تاثیر بتدریج در طول یک سال ایجاد شد. مهمتر از آن، اینکه این مداخله بطور معنی داری منجر به بهتر شدن نشانههای بالینی نارسایی قلبی مزمن در ۱۲ ماه در مقایسه با گروه کنترل بود. طبق نتایج بدست آمده گروه محققین مداخلههای از این نوع که ممکن است نقش مهمی در درمان مطلوب بیماران با نارسایی مزمن قلب داشته باشند، را پیشنهاد میکنند.
………..
فرضيههاي تحقیق:
- درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی موجب کاهش فشارخون اولیه بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه میشود.
- درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی موجب بهبود حیطه های کیفیت زندگی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه می شود.
۱-۲ درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی باعث بهبود بهداشت و سلامت جسمی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه می شود.
۲-۲ درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی باعث بهبود وضعیت روانشناختی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه می شود.
۳-۲ درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی باعث بهبود روابط اجتماعی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه می شود.
۴-۲ درمان شناختی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی باعث بهبود محیط اجتماعی بیماران زن مبتلا به فشار خون اولیه می شود.
………….
[۲]. John kabat- Zinn
[۳]. Dabert
[۴]. Kaplan
[۵] .Sullivan, Laura & Terry
دیدگاهی بنویسید